防寒グッズ

「3シーズン用で冬も大丈夫でしょ」そう思って臨んだ冬キャンプで、-3℃の夜に凍えて一睡もできなかった実体験。3シーズン用寝袋(快適温度5℃)では冬キャンプに全く対応できない理由、重ね着では限界がある理由、低体温症のリスクまで徹底解説。寒くて眠れない5つの原因と、暖かく眠るための7つの対策も紹介。同じ失敗をしないために。