アウトドア 賞味期限切れを防ぐ!キャンプ飯をそのまま防災食にするローリングストック術 「もしも」のために買った非常食、気づけば賞味期限切れ——そんな経験はありませんか?キャンプで使う食材をそのまま備蓄に回す「ローリングストック」なら、美味しく食べながら自然に防災準備が完了。缶つま・イザメシ・尾西アルファ米など厳選2wayフードと、ストックを回す3つのルールを解説します。 2026.02.06 アウトドアライフスタイル